Oats For Skin Brightening: ओट्स एक हेल्दी फ़ूड होने के कारण लोग नाश्ते में ओट्स का सेवन अधिक करते है तथा आज के इस बदलते दौर में ओट्स हर घर में मौजूद होता है जो सेहत के साथ-साथ हमारे स्किन के लिए काफी फ़ायदेमंद होता है। ओट्स कई तरह के पोषक तत्व से भरपूर होता है जो हमारे शरीर को भरपूर पोषण देता है। इस तरह ओट्स हमारे सेहत के साथ-साथ त्वचा को भी लाभ पहुँचता है।
ओट्स हमारे चेहरे पर प्राकृतिक एक्सफ़ोलिएट की तरह काम करता है तथा एकमात्र ओट्स के इस्तेमाल से ही हमारा चेहरा साफ और चमकदार दिखने लगता है। इसलिए हमें अपने चेहरे की बेहतर केयर के लिए DIY रेमेडी को जरुर अपनाना चाहिए ताकि केमिकल से बने प्रोडक्ट्स हमारे चेहरे की सुंदरता को बिगाड़ न सके।
चेहरे पर ओट्स लगाने के फ़ायदे:(Oats For Skin Brightening)
- ओट्स में एंटी इंफ़ेलेमेटरी तथा एंटी-बैक्टीरियल गुण पाया जाता है जो हमारे चेहरे पर एक्ने तथा डार्क स्पोर्ट्स को कम करने में सहायक है।
- ओट्स हमारे चेहरे की डेड स्किन सेल्स को कम करने तथा चेहरे पर जमी गंदगी को साफ़ करने में मदद करता है।
- ओट्स हमारे चेहरे पर एक्सफ़ोलिएट की तरह काम करता है जो हमारे चेहरे की डेड स्किन को हटाकर त्वचा को साफ़ तथा स्वच्छ बनाता है।
- सनबर्न से परेशान लोगों के लिए ओट्स काफी अच्छा रेमेडी है यह हमारे चेहरे की जलन को शांत कर ठंडक पहुँचता है।
- ओट्स हमारे स्किन को इवेन टोन करने में मदद करता है जिससे हमारा चेहरा गलोईंग दिखने लगता है।
How to Use Oats For Skin:
- सबसे पहले ओट्स को पीसकर इनका पेस्ट बना ले और इसे एयर टाइट कंटेनर में स्टोर कर ले। ओट्स फेस पैक बनाने के लिए आप एक बाउल में दो चम्मच ओट्स ले और अब इसमें बेसन, दही तथा शहद मिलाकर इनका अच्छा पेस्ट तैयार करे, इस पेस्ट को अपने साफ़ चेहरे पर अप्लाई करे। 10 से 15 मिनट रखने के बाद अपने चेहरे को पानी से धो ले। उसके बाद मॉइस्चराइज़र का अप्लाई जरुर करे।
- ओट्स पाउडर में शहद और गुलाब जल मिलाकर इनका अच्छा पेस्ट तैयार कर ले और अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर अप्लाई करे। ओट्स और शहद से बना यह पेस्ट हमारे चेहरे को नमी प्रदान करता है, जिससे हमारा चेहरा मुलायम तथा चमकदार दिखने लगता है।
- ओट्स में रॉ मिल्क मिलाकर इनका अच्छा पेस्ट तैयार कर ले और अब इस पेस्ट को अपने चेहरे तथा गर्दन पर अप्लाई करे। कुछ मिनट रखने के बाद हल्के हाथों से अपने चेहरे को साफ़ पानी से धो ले, इससे आपका चेहरा ग्लो दिखने लगेगा।
- ओट्स में टमाटर का पेस्ट मिलाकर एक पेस्ट तैयार करे। टमाटर हमारे चेहरे पर ब्लिच की तरह काम करता है और हमारे डार्क स्पोर्ट्स को कम करने में काफी मददगार साबित है।
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